hälsotrend

Tjäna stort på den nya hälsotrenden

Vi svenskar har blivit hälsogurus, så enkelt är det. Vart vi än vänder oss ser vi reklam eller blogginlägg om avgiftningskurer, metoder för viktminskning, kosttillskott och drycker som ska förbättra hälsan.

Den här nya hälsotrenden är någonting du också kan tjäna på. Genom att sälja produkter och behandlingspaket kan du attrahera de miljontals svenskar som är intresserade av att förbättra sin hälsa.

Läs vidare för att ta reda på hur du med marknadsföring och strategi kan du snabbt tjäna storkovan.

Vi har blivit hälsomedvetna

De senaste åren har det blivit ett rejält uppsving i hälsotänkande bland oss svenskar. Medierna är fyllda till brädden med bantningstips, motionsråd och de senaste trenderna inom hälsa och välmående.

I takt med denna utveckling har också behovet av hälsorelaterade produkter ökat enormt. De flesta känner någon som äger exempelvis en magtränare, en kur pulverdiet eller högt älskade kosttillskott. Tack och lov verkar den här trenden vara här för att stanna och du kan räkna med att svenskarna fortsätter vara hälsofreaks under en lång tid framöver.

Att satsa på den här marknaden är därmed ett säkert kort och du kan snabbt komma igång och tjäna stora pengar genom att sälja hälsokost och hälsobehandlingar.

Många produkter att välja mellan

Det positiva med att haka på hälsotrenden är att det finns så otroligt många produkter och behandlingar till hands. Du kan därför satsa på någonting som ligger dig varmt om hjärtat och som du redan har kunskap om.

Ifall du har erfarenhet av att gå ner i vikt kan du till exempel satsa på att sälja dietpulver och motionsprogram. Köp in billiga storpack av en pulverdiet eller kosttillskott för bantning och sälj de sedan lite dyrare genom att baka in ett egenförfattat kost- eller motionsprogram. Eftersom det alltid kommer att finnas överviktiga personer kommer du aldrig att sakna kunder.

Någonting annats om har blivit extremt populärt på sistone är avgiftning. En detox kur innebär ofta att man dricker vissa renande drycker samtidigt som man fastar eller följer en viss diet. Tanken är att avgiftningskuren ska rena kroppen från olika typer av avlagringar samt sätta fart på ämnesomsättning och blodcirkulation.

Detoxprodukter kan också med fördel köpas in i storpack och sedan säljas till ett lite högre pris, så att du snabbt får upp omsättningen.

Med e-butik slipper du lokalhyra

Den största fördelen med att ha en e-butik är att det är så mycket billigare än en fysisk butik. Du slipper inte bara själva lokalhyran utan också kostnaden för inredning, renovering och städning. En e-butik är också möjlig att driva helt själv utan några anställda, vilket resulterar i att all vinst går till dig själv.

Vad du däremot bör satsa på är någon typ av lagerlokal. Att ha alla varorna i ditt hem gör inte bara hemmet trångt och tråkigt utan gör det också omöjligt att hålla isär privat- och affärsliv.

Om du är ute efter en lämplig lagerlokal finns möjlighet att i lugn och ro söka efter dessa online. På matchoffice.se kan du skapa en egen sökprofil och till exempel söka efter lager- eller butikslokaler som har en viss yta, ett särskilt läge eller ett visst pris. Där kan du enkelt hitta just den lokal som passar din butik allra bäst.

Marknadsföring är första steget

När du har kommit på ett bra koncept samt hittat en lämplig lagerlokal gäller det att marknadsföra din nya e-butik. Utan marknadsföring får du ju inga kunder.

Ha din målgrupp i åtanke när du utformar din marknadsföringsstrategi. Lägg ut länkar på hälsorelaterade bloggar, kommentera i forum och dela med dig av din e-butik, skapa sidor på sociala medier som Facebook och LinkedIn och be gärna vänner och familj om hjälp med att dela ut länken till din webbsida.

Ha gärna en egen blogg kopplad till din e-butik. Genom att skriva relevanta artiklar eller dela med dig av produktnyheter får du in fler sökmotoroptimerade texter och genererar därför mer relevant trafik.

stress foretagare

God hälsa är viktigt för företagare

Om du är egen företagare har du säkert märkt att hur du mår speglar sig i hur bra din firma fungerar. När vi mår sämre – oavsett om det är fysiskt eller psykiskt – leder det till att vi inte längre kan ligga på topp, och resultatet blir försämrad arbetsprestation och minskade inkomster.

Det är därför av största vikt att du som företagare faktiskt mår bra på en daglig basis. Vi ska därför kika lite närmare på hur olika hälsoproblem kan påverka dig och ditt företag negativt samt hur du kan förebygga dessa problem på ett enkelt och snabbt sätt.

Vanligt med stress bland entreprenörer

Att egna företagare har det stressigt är knappast någon nyhet. Strategier ska utformas, investerare uppsökas och övertalas och sedan går mycket energi åt till att hålla skutan flytande. På så vis är stress en naturlig del av företagandet och som enskild näringsidkare är det i det närmaste någonting att förvänta sig.

Men vad händer om stressen helt tar över?

Både kortvarig och långvarig stress kan ha enorma inverkningar på hälsan i övrigt. När vi stressar utsöndras en mängd olika stresshormoner som bland annat verkar nedbrytande på kroppens vävnader och organ och dels gör att vi går upp i varv. Bland de effekter vi kan se av stress finns:

  • Sömnproblem i form av insomningssvårigheter, fragmenterad sömn och för tidigt uppvaknande
  • Spänningshuvudvärk samt smärta i nacke och rygg
  • Försämrat minne och dålig koncentration
  • Lättretlighet, irritation, ilska, ångest och depression
  • Förvärring av redan existerande sjukdomar och hälsoproblem

Ett exempel på det sistnämnda är psoriasis. Långvarig eller intensiv stress kan trigga igång din psoriasis och göra den värre än någonsin.

Om du lider av sjukdomen så vet du att den är väldigt envis och att det är svårt att bli av med ett anfall när det väl har kommit igång. Du kan dock minska dina problem om du snabbt kommer igång med en psoriasis behandling – om du använder dig av en effektiv behandling i tid förhindras nämligen att skovet blir värre.

Att huvudvärk, koncentrationsproblem och dåligt minne är förödande för ditt entreprenörskap säger nästan sig självt. Även psykiska stressrelaterade problem som ångest, oro och depression kan förstöra din kämpaglöd och göra det svårare att satsa 100% på ditt företag.

Genom att minska stressen kan du dock rejält minska dina problem eller till och med helt bli av med dem.

Tips för att bli av med stressen

Även om stress är vanligt förekommande bland företagare och andra entreprenörer så går det att råda bot på den. Du kan bli av med mycket av stressen genom att anpassa ditt hem och dina levnadsvanor.

Till exempel är det oerhört viktigt att din kropp får den vila den behöver. Det innebär att du bör sova 7-8 timmar varje natt och då ska sömnen också vara ostörd. Fundera därför på om det inte är läge att byta ut hemmets gamla, utslitna sängar till nya ställbara sängar där såväl huvudhöjd och hårdhetsgrad kan skräddarsys efter dina behov.

För att undvika för tidigt uppvaknande är det bra att skippa vatten och andra drycker – framförallt koffein – någon timme innan sänggående. Annars är risken stor att du vaknar kissnödig efter några timmar. Koffeinhaltiga drycker har också den dåliga effekt att de verkar uppiggande och kan göra det extra svårt att varva ner inför nattens sömn, och därför ökar de risken för insomningsproblematik.

För att må bra hemma är det viktigt att ha hög luftkvalitet. Vi andas ju in ett oräkneligt antal liter luft varje dag och därför kan en uppgradering av luftkvaliteten göra enorm skillnad.

Om du byter ut gamla och ohälsosamma fönster till bondehusfönster eller något annat modernt, energisnålt och allergivänligt fönster, så får du snabbt bättre luftkvalitet. Ett modernt fönster släpper in frisk luft men håller också värmen inne. Med rätt tätning vid fönsterlisterna hålls också smuts och pollen ute, vilket gör en dramatisk skillnad för framförallt pollen- och pälsdjursallergiker.

seo lokalt

Sökmotoroptimera din sajt för din lokala marknad

Nuförtiden är det inte enbart rena internetföretag som behöver marknadsföra sig på nätet. Även lokala verksamheter såsom hårfrisörskor, bilverkstäder och elektriker behöver synas online om de vill mäta sig med konkurrenterna. Anledningen är naturligtvis att det idag är mer regel än undantag att börja sin sökning efter en leverantör på nätet. Oftast genom att googla. Därför är det också smart att försöka maximera sina chanser att synas där folk söker i störst utsträckning, nämligen på Google. Hur åstadkommer man då detta? Ett sätt är genom att sökmotoroptimera sin hemsida.

Vad är sökmotoroptimering?

Sökmotoroptimering (engelsk översättning Search Engine optimization och brukar förkortas SEO) syftar till att få en hemsida att hamna så högt upp som möjligt bland Googles sökresultat när användaren gjort en sökning. Ju högre upp man hamnar bland sökresultaten desto mer besökare kommer man få som dessutom är intresserade av just det man har att erbjuda eftersom det ju är det man berättar om på sin hemsida. För exempelvis en SEO-byrå som är verksamma i Skellefteå så är det naturligtvis intressant att hamna så lång upp som möjligt i Googles sökresultat vid sökningar såsom ”SEO Skellefteå” eller ”Skellefteå sökmotoroptimering”. Hamnar de högt upp på dessa söktermer så kommer de få fler potentiella kunder som hör av sig och göra en prisförfrågan.

Hur fungerar sökmotoroptimering?

Googles sökresultat kommer utav en hemlig algoritm som grundarna till Google skapat. Det är denna algoritm som gjort att Google konkurrerat ut många av sina konkurrenter eftersom den är så pass bra på att hitta relevanta sidor åt besökarna utifrån vad de söker efter. Ingen (förutom Google naturligtvis) vet exakt hur denna algoritm fungerar. Men de flesta experter på området är eniga om att Sökmotoroptimering handlar till största del om att berätta för Googlealgoritmen att man finns (alltså den hemsida man marknadsför) och är viktig. För att göra detta så kan man börja med så kallad ”onpage-optimering”. Detta innebär att man har bra och relevant information på sajten som tillför besökaren något. Det handlar även om att sidan är korrekt kodad, dvs att det exempelvis finns titlar och rubriker till hemsidans startsida och undersidor som beskriver vad respektive sida handlar om, att bilderna har så kallade ”alt-taggar” så att även synskadade kan ta del av innehållet och att man har relevant och lättläst text som besökarna förstår. Naturligtvis gäller ju också att sidan är fri från direkta syntaxfel. Allt detta ser Googles via sina ”spindlar” som konstant är ute och söker igenom och kategoriserar innehållet på webben.

Om du har en bra och genomarbetad hemsida som ger bra och relevant information inom ett särskilt ämne så kommer efterhand besökarna börja ”tipsa” om sajten genom att länka till den. Även detta märker Googles spindlar och just att utvärdera hemsidors länkprofil (hur många länkar och hur starka dessa är) är också något som bidragit till att Googles algoritm blivit så framgångsrik. Det tar dock i regel väldigt lång tid innan en hemsida fått en bra länkprofil och därför kan man ”hjälpa till lite på traven” genom att ordna länkar själv till hemsidan. Detta brukar kallas ”offpage-optimering” och är egentligen en hel vetenskap i sig. Men lite förenklat kan man säga att det handlar om att antingen byta länka med andra, köpa länkar av andra eller starta andra hemsidor som i sin tur sedan länkar till den hemsidan man vill marknadsföra.

Det man bör veta om man vill pröva på att sökmotoroptimera en hemsida är att det tar tid. Lång tid. De åtgärder man gör idag brukar man först se effekten av efter ett par månader. Det gäller därför att ha tålamod och jobba långsiktigt. Lyckas man så är det oftast väl värt mödan. Om du vill veta mer om sökmotoroptimering så finns det mängder med bra hemsidor som diskuterar detta och om man har råd men inte tid att jobba med Sökmotoroptimeringen själv så brukar det också löna sig att anlita en byrå som jobbar just med detta.

olika powerbanks

Har du upptäckt det praktiska med Powerbank än?

I dagens digitaliserade samhälle så är strömkällor en viktig aspekt för att få både vardag och fritid att fungera. Vi behöver nämligen strömkällor för att våra devices skall fungera. Mp3-spelare, smartphones, högtalare, dator, GoPro-kameror osv fungerar helt enkelt inte utan ström. När man är hemma brukar det aldrig vara några problem med strömkällor eftersom man i regel har eluttag där (även om det kan vara hård konkurrens om dem i ett familjehushåll). Men ju mer man nyttjar exempelvis smartphonen desto mer ström behöver den och detta kan bli ett problem om man är utanför hemmet och behöver ladda. Behovet av en mobil strömkälla har uppstått och även löningen på detta. Lösningen stavas Powerbank och det är om just Powerbank denna artikel skall handla.

Vad är Powerbank?

Namnet Powerbank är engelska för ”Strömbank”. I Powerbanks brukar det sitta minst ett lithium-ion batteri som på ett effektivt sätt har förmågan att lagra ström. Utöver dessa batterier så sitter det även ett kretskort i enheten med syfte att styra den lagrade strömmen och övriga funktioner i Powerbanken. En Powerbank är med andra ord en mobil laddare för dina mobila enheter. Strömmen som en Powerbank lagrar går att ladda i princip alla devices som har ett USB-uttag.

Olika typer av Powerbanks

I takt med att intresset på marknaden ökat för Powerbanks så har också lite olika typer utvecklats. De vanligaste förklarar vi här nedan.

Universala Powerbanks

Detta är förmodligen den vanligaste typen och den finns i många olika utföranden och passar de flesta enheter som har USB-uttag. Denna typ av Powerbank brukar man ladda upp via ett eluttag.

Solcells-Powerbank

Denna typ av Powerbank laddas via solcellspaneler alternativt via ett vanligt eluttag. Den stora fördelen med dessa är såklart att det går att ladda upp med hjälp av solen även om det tar längre tid jämfört med uppladdning via eluttag. Solcells-Powerbank är alltså optimal att ha med på vandringen, seglingen eller cykelturen när man är långt ifrån närmaste eluttag.

Mobilskals-Powerbank

Denna typ av Powerbank är ett mobilskal och Powerbank i ett. Fördelen är att man alltid har med sig sin extra strömkälla samt att skalet även skyddar mobilen mot stötar. Nackdelen är att mobilen blir ganska klumpig och tung och i mångas ögon inte heller så snygg. Därför har intresset av denna typ av Powerbank minskat något under senare år.

Vad är viktigt att tänka på?

Eftersom behovet och intresset för dessa mobila laddare blivit så stort på senaste tid så har också en mängd produkter inom området lanserats. Det är därför viktigt att läsa på innan och jämföra både pris och prestanda hos de olika fabrikaten och modellerna. Det bästa sättet att göra detta på är att utgå från oberoende tester som gjorts av andra (det blir ju ganska dyrt att köpa alla modeller själv och testa dem) och låta detta bli vägledande vid valet av Powerbank. Det finn mycket på nätet att läsa om Powerbanks och en bra resurs är sajten powerbanktest.se där du både kan hålla dig uppdaterad om nyheter inom detta område och läsa olika tester. Kunskap är makt brukar det heta och detta är inget undantag när det gäller val av Powerbank.

Den bästa Powerbanken

En vanlig fråga brukar röra vilken den bästa Powerbanken är. Det är såklart en relevant fråga men den är mycket svår att svara på. Det beror helt och hållet på hur man mest kommer använda den. Behöver man en extra strömkälla på kontoret så är förmodligen en modell inom Universal ett bra alternativ samtidigt som en Solcells-variant förmodligen passar den som behöver en extra strömkälla utomhus. Utöver detta så handlar det också om hur mycket man är villig att lägga på en ny Powerbank.

biltester

Villrådig inför bilbyte?

Går du i bilbytartankar? Förmodligen är du isåfall inte ensam. Varje år byter omkring en miljon begagnade personbilar ägare i Sverige och de senaste åren har nybilsbranschen gått starkt framåt. Om du inte byter bil så ofta eller om det till och med är första gången du skall byta bil så är du kanske lite villrådig. Därför tänkte vi med denna artikel ge dig en liten guide om vad som kan vara bra att tänka på i samband med bilbyte.

Steg 1: Avgränsning

Om du ännu inte vet vilken bil du vill byta till så är det första du bör göra att avgränsa dig. Det finns i princip hur många olika typer av bilar som helst så för att du inte skall bli helt snurrig i ”bildjungeln” så måste du begränsa ditt urval. Ett bra sätt att börja avgränsa sig på är att göra en budget som svarar på frågan ”Hur mycket pengar har jag råd att lägga på bilen?”. Köpesumman är en sak men glöm inte heller att en bil har löpande kostnader såsom bränsle, skatt, service och försäkring. Om du skall byta bil så har du ju även en bil i nuläget så budget bör du även ta med hur mycket du rimligtvis kan få för den bilen. Nu vet du ungefär vad du kan lägga på din nya bil och har således lyckats sålla bort alla bilar som innebär en större kostnad än vad budgeten tillåter.

Bilen skall även fylla de behov du har så nästa steg blir att göra en behovsanalys. Kanske behöver du mer lastutrymme? fyrhjulsdrift? dragkrok? en mindre bil? Ja, du förstår nog vad vi menar. Tänk igenom vilka behov bilen behöver tillgodose och du blir nog snart varse om du exempelvis är ute efter en småbil, en SUV, en kombi eller kanske en sedan.

Nu har vi kommit en bra bit på väg i avgränsningen och nästa steg blir att välja modell och märke. Det finns mycket skrivet om olika recensioner och biltester så läs på och komplettera med att fråga vänner och bekanta om vad de skulle rekommendera. Tänk dock på att det här med bilar är något högst subjektivt så det är bra att lyssna på andras åsikter om olika bilar men till syvende och sist är det du som skall välja en bil som passar dina behov och du trivs med.

Förhoppningsvis har du nu kommit fram till vilket bilmärke, modell och vad din nya bil får kosta. Nästa steg blir att hitta drömbilen.

Steg 2:  Hitta din nästa bil

Idag kan man göra det mesta via nätet. Hitta bilar är inget undantag. Det finns idag flera olika sajter där man kan hitta bilannonser. Den största är Blocket där man kan hitta bilannonser från både privatpersoner och bilhandlare. Ett annat alternativt är KVD där man kan buda på bilar. Dessa sajter har bra sökfunktioner så det enklaste är att mata in maxpris och vilket märke och modell man är ute efter och se vilka annonser som kommer upp. Du kommer förmodligen märka att det är något billigare att köpa bil av privatpersoner jämfört med bilhandlare men å andra sidan brukar köp från bilhandlare vara lite tryggare eftersom bilen då oftast är servad, rengjord och försäkring kan ingå. Ska du köpa av bilhandlare så kan det dock vara bra att kolla tidigare kundomdömen via exempelvis Reco eller Trustpilot eftersom det även finns oseriösa bilhandlare på marknaden. En annan fördel med att köpa bil via bilhandlare är att de ofta även kan köpa in din gamla bil, då slår man så att säga två flugor i samma smäll, men oftast så får man ett lägre inbytespris än man förväntat sig för sin gamla bil hos en bilhandlare.

Om du hittat ett objekt så blir det sedan upp till dig själv och din förhandlingsförmåga om du kan pruta på priset. En viss prutmån brukar finnas när det gäller bilar, särskilt om man köper från privatpersoner. Glöm ej heller att kolla bilens tidigare historik via exempelvis Carfax så att du inte får några tråkiga överraskningar framöver. Lycka till med ditt bilbyte!